关于冬虫夏草的几种低效利用食法
冬虫夏草作为非常名贵的珍稀药材，一直是很多人用来保养身体，如今野生的冬虫夏草已经很稀少了，而它又不能人工种植，所以人们改应该好好利用仅有的资源，而很多人却由于对它的不了解，导致对它的低效利用，真的很暴殄天物，下面说下关于冬虫夏草的几种低效利用食法。
有点人将冬虫夏草直接洗洗吃了，冬虫夏草原草表面粘附着导致很多不同泥沙以及杂质、重金属、大量的细菌、霉菌、寄生虫（卵）等“脏东西”，简单进行清洗工作无法得到彻底可以洗净。尽管长时间的浸泡，然后擦洗清洁剂可以洗，但一旦超过三分钟浸泡时间，最好的原料将失去超过50％！冬虫夏草精华成分中多种挥发性物质、虫草素等将因此教师流失;而居家也无法进行完全可以灭菌，无法真正达到“直接通过服用级标准”，若“生着吃”，反而会造成危害社会健康。
咀嚼水的方法不科学，冬虫夏草不同于茶叶，西洋参，枸杞等，后者是植物，其中活性成分容易溶解。冬虫夏草不仅经济结构进行更为致密，而且还有很多文化精华成分分析属于大分子，比如蛋白质、核苷等，这些都是精华成分泡水无法得到充分溶出，而牙齿的咀嚼对冬虫夏草的粉碎度远达不到精华成分没有充分利用释放的程度，能够吸收到的成分具有极为有限。
有点人将冬虫夏草直接洗洗吃了，冬虫夏草原草表面粘附着导致很多不同泥沙以及杂质、重金属、大量的细菌、霉菌、寄生虫（卵）等“脏东西”，简单进行清洗工作无法得到彻底可以洗净。尽管长时间的浸泡，然后擦洗清洁剂可以洗，但一旦超过三分钟浸泡时间，最好的原料将失去超过50％！冬虫夏草精华成分中多种挥发性物质、虫草素等将因此教师流失;而居家也无法进行完全可以灭菌，无法真正达到“直接通过服用级标准”，若“生着吃”，反而会造成危害社会健康。
咀嚼水的方法不科学，冬虫夏草不同于茶叶，西洋参，枸杞等，后者是植物，其中活性成分容易溶解。冬虫夏草不仅经济结构进行更为致密，而且还有很多文化精华成分分析属于大分子，比如蛋白质、核苷等，这些都是精华成分泡水无法得到充分溶出，而牙齿的咀嚼对冬虫夏草的粉碎度远达不到精华成分没有充分利用释放的程度，能够吸收到的成分具有极为有限。
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